Pensées à moi-même, Parce que je m'aime, j'accepte mes défauts, mes travers, mes parts d'ombre, Parce que je m'aime, je me fous la paix...

Pourquoi apprendre à bien respirer est si important? La respiration, ce mouvement doux et naturel est synonyme de vie, par la respiration...

Peur, Stress, Colère, Frustration, Culpabilité sont autant d'émotions qui peuvent nous paralysés et nous empêchés d'avancer, ces MOTS...

Tu es trop sensible, tu prends les choses trop à cœur, ce sont des phrases que l'on entends souvent de la part de notre entourage lorsque...